az.skulpture-srbija.com
Koleksiyonlar

Hündürlük xəstəliyi ilə necə mübarizə aparmaq olar

Hündürlük xəstəliyi ilə necə mübarizə aparmaq olar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Sorocun vurduğu zaman nə etməli

TƏBİİ İNVESTNER olaraq, həyatımın ilk on ilini və ya elə bir hissəsini keçdim ki, təxminən "düz" idi. Böyüdükcə yüksək hündürlükdə səyahət etmək fikrim Sears Tower'in zirvəsinə lift gəzmək idi.

Hələ Edmund Hillary olmasa da, (təəssüf ki) yaxından tanıdığım alpinistliyin bir tərəfi var. Ən azı üç fərqli qitədə hündürlük xəstəliyinə tutulmuşam, "mülayim" dən "qəflətən evtanaziya haqqında bir fikrim var."

Alpinist və ya turist olmağından asılı olmayaraq, hündürlükdə yerləşən bölgələri ziyarət edənlərin dörddə biri mənim etdiyim eyni simptomlarla qarşılaşacaq. Düzgün iş görülməsə, hündürlük xəstəliyinin ən ağır formaları daimi ziyana və ya ölümə səbəb ola bilər.

Hündürlük xəstəliyinin simptomları və müalicələri ilə tanış olmaq yüksəkliklərə istənilən səfəri daha təhlükəsiz və mütləq daha xoş edəcəkdir.

Hündürlük xəstəliyini tanımaq

Hündürlükdəki xəstəlik barometrik xəstəlikdir - atmosfer təzyiqindəki dəyişikliklərdən qaynaqlanır. Semptomlar 8000 fut qədər yüksəkliklərdə baş verə bilər, lakin ciddi problemlər ümumiyyətlə 12000 futdan başlayır.

Hündürlükdə xəstəlik olan hər kəs fərqli şəkildə təqdim edir, lakin olduqca universal bir neçə simptom var.

Hündürlük xəstəliyinin ilk müəyyən əlaməti yorğunluqdur. Təsirə məruz qalanlar nəfəs darlığından şikayətlənə bilər və ya normaldan çox yata bilərlər. Hindistanın şimalındakı Himalay Ladax şəhərinə uçduqdan sonra gündə 12 və ya daha çox saat yataraq yalnız bu işi görmüşəm.

Növbəti ümumi simptom ürəkbulanma, yüngül həzm və ya başgicəllənmədən şiddətli qusmaya qədər dəyişir. Bu, tez-tez iştahsızlıq ilə müşayiət olunur.

Xəstəlik daha da ağırlaşdıqca, simptomları da edin. Orta və ağır hündürlüklü xəstəliklərin qurbanları nəfəs almaqda çətinlik çəkdiklərindən və ya sinələrində darlıq hissindən şikayətlənə bilərlər. Yorğun olmalarına baxmayaraq, düşmək və yuxuda qalmaqda çətinlik çəkə bilərlər.

Ciddi hündürlük xəstəliyinin müəyyən bir əlaməti koordinasiyanın azalması və ya ataksiya. Ataksiya testinin ən asan yolu, qurbanı düz bir xətt, daban-ayaq gəzməyi və ya düyün bağlamaq kimi çeviklik tələb edən bir işi yerinə yetirməsini istəməkdir.

Bir şəxs bu vəzifələri yerinə yetirə bilmirsə, onu mümkün qədər tez bir aşağı hündürlükə qaldırmaq vacibdir. Təcili müalicə olunmadan, zərərçəkən tez bir zamanda dağılmadan gəzə bilməyəcək və bu da dağa çıxmağı xeyli çətin və daha təhlükəli edir.

Hündürlük xəstəliyini müalicə etmək

Hündürlükdəki xəstəlik haqqında "fəsadlardan" biri də kifayət qədər məşhur bir xəstəlik olmasıdır. İnsanlar dağlara qalxdıqları müddətcə bununla məşğul olurlar. Bu, o deməkdir ki, yüksəklikdə olan səyahətçilərin bütün vasitələrin arsenalı var.

İqlim, uyğunlaşma, uyğunlaşma

Hündürlük xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün yalnız bir addım atarsan, bu belə olmalıdır.

Qalxma sürəti kimin xəstələndiyini və kimin olmayanını təyin edən ən vacib amildir. Gündə 1000 futdan çox dırmaşmaqdan çəkinin və çox su için.

Aşağıdan yüksək hündürlüklərə səyahət edərkən, uçmaqdansa, sürməyi üstün tutun - daha uzun səyahət bədəninizə uyğunlaşma üçün vaxt verəcəkdir.

Uçmalısınızsa, ən azı 24 saat tamamilə tənbəl olmağa sərf edin - çox yatın və heç bir gərgin fəaliyyət göstərməyin.

Aşağı hündürlük

Hündürlük xəstəliyi üçün ən çox hörmət edilən ənənə: lənətlənmiş dağa çıxın. Hündürlük xəstəliyinin ən ağır əlamətlərindən başqa hamısı hündürlükdən endikdən sonra hamısını özləri həll edəcəkdir.

Yüksək zirvələri ələ keçirən alpinistlər, nəfəs darlığı və bir çox digər simptomlar ən pis vəziyyətdə olduqda yataq olduğu kimi, "yüksəklərə qalxmaq, az yatmaq" qaydasına ideal şəkildə əməl etməlidirlər.

Dərman

Hündürlükə çıxan bir çox səyahətçi, böyrəkləri karbon qazı şəklində olan bikarbonat ifraz etməyə məcbur edərək tənəffüs funksiyasını gücləndirən bir dərmanı qəbul edir.

Bir profilaktik olaraq, hündürlük xəstəliyinin bəzi təhlükəli əlamətlərinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Hər hansı bir dərman kimi, ancaq yalnız bir həkimlə məsləhətləşmədə alınmalıdır.

Əlavə oksigen

Oksigen qabları mütləq ağciyər və ya beyin ödeminin qarşısını almasa da, ürək bulanması və yorğunluğu aradan qaldırmaq üçün uzun bir yol keçə bilər.

Cuzco kimi şəhərlərdəki bəzi otellər ağır halları müalicə etmək üçün oksigen şüşələri və maskalar saxlayır.

Bitki mənşəli çay

Xəstəliyin yerli adı olan "soroche" simptomlarının qarşısını almaq üçün Peru sakinləri koka bitkisinin yarpaqlarından hazırlanmış bir infuziya ilə koka mate ilə and içirlər. Qanuni olmasa da, ABŞ-da geniş yayılmasa da, bölgəyə getməyinizə dəyər.

İcma Bağlantısı

Hündürlük xəstəliyi ilə əlaqəli bir təcrübə varmı? Şərhlərdə hekayələrinizi və şəxsi müalicələrinizi bizə bildirin.


Videoya baxın: Lənkəranda autizm xəstələri üçün xüsusi mərkəzə ehtiyac var


Şərhlər:

  1. Ramzey

    You overstate.

  2. Daiktilar

    Rəsmdir?

  3. Jussi

    Səhv edirsən. Bunu müzakirə etməyi təklif edirəm. PM-də mənə yazın, sizinlə danışır.

  4. Kerbasi

    Maraqlıdır ki, çox gülməli rəy

  5. Tojami

    Bu dəyərli məlumatdır

  6. Antiphates

    Probably insurance ...

  7. Silvestre

    Təsdiq edirəm. Mən də buna qaçdım. Bu məsələni müzakirə edək.



Mesaj yazmaq